Tao Woman® Frauen QiGong Herbstkurs

  • Kosten
    195,00 
Kursart

live

Ort

Ordination für Integrative Chinesische Medizin, Garnisongasse 3, Top 21, 1090 Wien

Teilnahme ab

für Frauen jeden Alters und in jeder Lebenslage

Datum/Uhrzeit

TERMINE (10x): 5.10. | 12.10. | 19.10. | 2.11. | 9.11. | 16.11. | 23.11. | 30.11. | 7.12. | 14.12.

Beschreibung

Die Tao Woman® Frauen QiGong Gruppenkurse begleiten dich durch die Jahreszeiten und über das ganze Jahr hinweg – mit einer Vielfalt an tänzerisch bewegten sowie stillen meditativen Übungen u.a. aus dem Chan Mi Gong, dem Lotusblüten QiGong, dem Qigong der vier Tiere sowie Elementen aus dem orientalischen Tanz. Jede Jahreszeit hat ihre eigenen Qualitäten und so fließen neben den schon bald vertrauten Übungen auch immer neue Übungen mit ein, die dich in dieser Zeit stärken und nähren.

Tauch auch du gemeinsam mit anderen Frauen ein in die Welt des Tao Woman® Frauen QiGong! Gemeinsam lassen wir den Alltag hinter uns und geben Körper & Geist die Möglichkeit, sich zu entspannen und neue Kraft zu schöpfen.

Im Herbstkurs widmen wir uns sinnlich meditativen Übungen, die uns beim nach Innenkehren & Loslassen unterstützen und unser Metall-Element mit den dazu gehörenden Organen (Lunge, Dickdarm, Haut) stärken. Auch unser Immunsystem braucht in dieser Zeit Kräftigung, damit wir gesund und gestärkt durch den Winter kommen.

TERMINE: 5.10. | 12.10. | 19.10. | 2.11. | 9.11. | 16.11. | 23.11. | 30.11. | 7.12. | 14.12.

URHZEIT: 18 -19.30 Uhr

ORT: Ordination für Integrative Chinesische Medizin, Garnisongasse 3, Top 21, 1090 Wien

Voraussetzungen für die Teilnahme

Für wen ist der Kurs geeignet?

  • für Frauen jeden Alters und in allen Lebenslagen
  • begleitend bei Kinderwunsch, Zyklusstörungen, während der Wechseljahre
  • auch geeignet in der Schwangerschaft
  • ideal, um eine liebevolle Verbindung zu seinem Körper und zur eigenen Sinnlichkeit & Sexualität zu entwickeln
  • zur Steigerung des eigenen Wohlbefindens

Was benötigst du für den Kurs?

  • Bequeme Kleidung
  • Freude an der Bewegung
  • Neugierde;-)

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